Deine Veränderung mit Bewusstsein
Du möchtest endlich an Deinen Zielen arbeiten?
Oder möchtest Du Entspannung finden und in Balance kommen?
Egal, ob Du fitter werden oder gesünder leben, endlich schmerzfrei trainieren möchtest oder mehr Achtsamkeit in Deinen Alltag integrieren möchtest.
Ich freue mich, Dich dabei zu unterstützen.
– Dein Coach Nicole
In persönlichen 1:1-Sessions oder Kleingruppentrainings in den Bereichen Training, Coaching oder Yoga wird auf deine Bedürfnisse eingegangen und individuell geschaut, was Du gerade brauchst.
Hier gibt es kein “one-size fits all”.
Gemeinsam gehen wir die Ursachen an.
Symptombehandlung war gestern.
Ablauf:
Wir starten mit einem kostenlosen Beratungsgespräch.
Hier kannst Du mir Deine Fragen stellen und Wünsche äußern. Nach einer ausführlichen Anamnese, definieren wir gemeinsam Deine Ziele.
Darauf baut das individuelle Personal Training Oder Der individuelle YOga- / Meditationsunterricht auf – angeleht an Deine Wünsche und Ziele.
Auf Wunsch kann Training oder Yoga auch bei Dir Zuhause oder Outdoor stattfinden. Oder auch an diesen Standorten.
Mein Angebot an Dich:
Stärker werden, Muskeln aufbauen, abnehmen, gesünder leben. Was immer Dich beschäftigt, ich begleite Dich auf Deinem Weg und unterstütze Dich. Im Gym, Outdoor oder bei Dir Zuhause.
Du möchtest lieber in einer kleinen Gruppe trainieren oder Ihr seid sogar eine kleine Gruppe von maximal 3 Personen?
Gegenseitiges pushen wird euch motivieren. Ihr arbeitet zusammen an Euren Zielen und keiner bleibt allein auf der Strecke zurück.
Stressiger Alltag und Beruf. Wer kennt das nicht?
Du möchtest mehr Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren und den Druck etwas rausnehmen? Lass Dich von mir dabei unterstützen, Ruhe und Balance zu finden.
© 2023 mitbewusstsein – Nicole Bischoff.
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